Ženy ve středním věku, no tak to je téma, které se dnes otevírá čím dál tím víc. Když se řekne „střední věk“, většina lidí si představí něco mezi 40. a 60. rokem života, ale pro každou z nás to může vypadat jinak. Střední věk je doba, kdy se toho opravdu hodně mění, a to jak fyzicky, tak psychicky. A i když nám to společnost často podsouvá, není to žádná krize, jak se občas říká. Je to jen jiná fáze života, kterou bychom měly přijmout a užít si. Začnu tedy těmi fyzickými změnami. Ano, pleť už není tak elastická, jak bývala, a Read More

NovoroÄní pÅ™edsevzetí si dává vÄ›tÅ¡ina lidí. ZaÄátek roku k tomu přímo vybízí. ZaÄnete od nuly, plná elánu a vÅ¡e se bude daÅ™it. To jsou slibné plány, které vÅ¡ak vÄ›tÅ¡inou s koncem ledna zaÄnou mít menší Äi vÄ›tší trhliny. ProÄ to tak je? 1) Dáváte si nereálné cíle typu: zhubnu 10kg za mÄ›síc, už nikdy si nedám sladké, každý den se nauÄím 50 nových Å¡panÄ›lských slovíÄek. 2) PÅ™edsevzetí vás nebaví a dÄ›láte ho vlastnÄ› z donucení, například jste si Å™ekla, že zaÄnete bÄ›hat. Ale bÄ›hání vás nebaví, pÅ™ijde vám nudné a bolí vás z nÄ›j nohy. Tím se dostáváme k tomu, Read More

MÄ›la jste schůzku s mužem, který se vám líbí, zaujal vás a slíbil, že se zase ozve, ale neozval? JistÄ› se vám hlavou honí vÅ¡emožné myÅ¡lenky. Zejména proÄ?  Schůzka probÄ›hla podle pÅ™edstav a pÅ™esto se neozval? Muži se neozývají z mnoha důvodů!  Snad každé ženÄ› se to už nÄ›kdy stalo. Schůzka s pohledným a milým nápadníkem probÄ›hla, dle vaÅ¡eho úsudku vÅ¡echno probÄ›hlo v pořádku a bylo to, jak to mÄ›lo být, ale i když slíbil, že se ozve, ani po nÄ›kolika dnech od nÄ›j nemáte žádnou zprávu. Je jasné, že vám pak hlavou běží vÅ¡emožné scénáře, pÅ™ehráváte si vÅ¡echno, co Read More